bind | Datum: Petak, 31.01.2014, 15:45 | Poruka broj: # 1 |
Poruka: 1512
Status:
|
Dve jabuke dnevno štite žene od kardiovaskularnih bolesti. Jabuke su dragoceno oružje u očuvanju zdravlja. Ovo voće znatno smanjuje nivo masnoća u krvi, što je naročito primetno kod žena koje su prošle menopauzu, koje spadaju u rizičnu grupu za dobijanje infarkta i moždanog udara. Redovno konzumiranje jabuka tokom šest meseci daje odlične rezultate u očuvanju kardiovaskularnog zdravlja, nakon ovog perioda nivo holesterola snižava se za 25 odsto, i to naročito loš holesterol koji je odgovoran za stvaranje ugrušaka u krvi i zapušavanje arterija. Jedno istraživanje pokazalo je da dve jabuke štite srce od bolesti snižavajući nivo holesterola u krvi. Rezultate svakodnevne konzumacije jabuka možete videti već u periodu od tri meseca, no trebalo bi ih jesti barem šest meseci kako bi se smanjio nivo holesterola za četvrtinu, a posebno loš holesterol koji stvara ugruške u krvi i zapušava krvne sudove
|
|
| |
dino8483 | Datum: Subota, 07.05.2016, 23:19 | Poruka broj: # 2 |
Poruka: 27
Status:
| Jabuke štite od srčanih oboljenja
Svježa jabuka je idealna užina. Jabuke su bogat izvor flavonoida – antioksidanata koji sprečavaju nastanak srčanih oboljenja. Ipak, da biste imali koristi, jabuke morate jesti neoguljene.
|
|
| |