Ažurirane teme   ·    Nove poruke   ·    članovi   ·    Pravila foruma   ·    Traži   ·    RSS
  • Page 1 of 1
  • 1
Forum moderator: smin, borivoje, nolte, Dilber  
Banana za zdravlje
bindDatum: Petak, 31.01.2014, 15:58 | Poruka broj: # 1

Poruka: 1512
Status:



Banane su odličan izvor vitamina Be, tako da pružaju zaštitu nervima i imaju umirujuće dejstvo po ljudski organizam. Anksioznost se, takođe, može tretirati ovim voćem, jer banana sadrži triptofan koji ima čak i sedativno dejstvo. Bananu treba uvrstiti u svakodnevnu užinu uz drugo voće, jer će se na taj način prevenirati makularna degeneracija i zaštitiće se oči, a one čuvaju i kosti i zglobove. Takođe, ako osoba pretera sa pićem i ima mamurluk dovoljno je da napravi hranljivi šejk od mleka, banane i malo meda da se sve funkcije organizma brzo oporave. Banane imaju i mogućnost da umire uznemiren stomak i da unutrašnjost želuca zaštite od oštećenja, pre svega čira. Kombinacija banane i mleka znatno smanjuje sekreciju želudačne kiseline tako što sama kombinacija materija u banani stimuliše ćelije u zidu želudca da stvaraju deblji zaštitni sloj oko unutrašnjosti želudca. U samo jednoj banani srednje veličine ima oko 450 grama kalijuma što znači da nas štiti od ateroskleroze krvnih sudova i oboljenja srčanog mišića i isto toliko sadrži vitamina Ce, dijetarnih vlakana i mangana, dok vitamina Be6 ima toliko da zadovolji oko 35 odsto dnevnih potreba organizma.
GotovinaDatum: Petak, 06.06.2014, 09:18 | Poruka broj: # 2

Poruka: 49
Status:

thumbup
LEFURTIFDatum: Petak, 06.06.2014, 21:38 | Poruka broj: # 3

Poruka: 81
Status:

biggrin gracias
mushokiDatum: Nedjelja, 08.06.2014, 21:23 | Poruka broj: # 4

Poruka: 75
Status:

moja koleginica jede 7 do 10 kom dnevno i tanka ko trska
Simon80Datum: Subota, 13.08.2016, 00:01 | Poruka broj: # 5

Poruka: 53
Status:

interesting! smile
schwarz67Datum: Ponedjeljak, 12.09.2016, 19:14 | Poruka broj: # 6

Poruka: 32
Status:

meni to ne treba jer ja sam bas kao trska
damjanovicf83Datum: Subota, 24.09.2016, 18:28 | Poruka broj: # 7

Poruka: 9
Status:

hvala
damjanovicf83Datum: Subota, 24.09.2016, 18:28 | Poruka broj: # 8

Poruka: 9
Status:

super
mrazlaDatum: Nedjelja, 18.12.2016, 17:53 | Poruka broj: # 9

Poruka: 9
Status:

I ja volim banane...
mrazlaDatum: Nedjelja, 18.12.2016, 17:53 | Poruka broj: # 10

Poruka: 9
Status:

...ali pitanje je da li baanane vole mene!?
Simon80Datum: Utorak, 20.12.2016, 20:17 | Poruka broj: # 11

Poruka: 53
Status:

interesting...
nabilfahderDatum: Petak, 30.12.2016, 22:49 | Poruka broj: # 12

Poruka: 3
Status:

gracias
nabilfahderDatum: Petak, 30.12.2016, 22:49 | Poruka broj: # 13

Poruka: 3
Status:

gracias1
Mario007Datum: Subota, 31.12.2016, 16:39 | Poruka broj: # 14

Poruka: 82
Status:

hvala
predrag82Datum: Subota, 01.04.2017, 07:38 | Poruka broj: # 15

Poruka: 30
Status:

U bandza je cudo, leci zivci
BesplatnaMuzikaDatum: Nedjelja, 02.04.2017, 19:08 | Poruka broj: # 16

Poruka: 5
Status:

Svaka cast
Simon80Datum: Četvrtak, 22.02.2018, 01:00 | Poruka broj: # 17

Poruka: 53
Status:

hvala
  • Page 1 of 1
  • 1
Search:
Top 30 Forumasa